혈압을 올리는 아침습관 3가지만 고치면 수치가 달라집니다. #혈압관리 #혈압낮추는법
👉 혈압을 조용히 낮추는 생활 루틴 3가지
60대 혈압 & 혈당, 두 마리 토끼 잡는 비결! (건강 수명 늘리는 생활 습관)
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아침에 이걸 마시면 혈압이 바로 떨어집니다|고혈압 주의
냉장고 문 하나가 당신의 혈압을 높이고 줄이기도 합니다. 여러분, 냉장고 문, 오늘 하루 몇 번이나 여셨나요? #혈압관리 #냉장고습관 #고혈압예방 #시니어건강 #생활건강라디오
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“혈압약보다 낫다!” 혈액형별 혈관 살리는 음식 공개
혈압140 넘으면 위험합니다
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아침 공복 커피, 혈압 올릴 수 있습니다! 커피 타이밍이 중요해요☕
“혈압·혈당 관리, 저염·저당 식단의 모든 것”
요양원 멀어지는 습관, 아침마다 ‘이것’ 안 하면 혈압이 위험해집니다ㅣ노후건강
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고혈압에 좋은 음식 3가지
집에서 정확한 혈압 측정을 위한 굿 팁.